Le tipologie di relazioni d’amore come distinguerle

Si tende troppo spesso a credere che ogni relazione amorosa sia uguale a tutte le altre.

In realt? sono moltissime le tipologie di relazione sentimentale e non è facile riuscire a distinguerle le une dalle altre.

Conoscere e saper distinguere ciascuna tipologia di relazione può permetterti di riconoscere la qualit? della relazione amorosa tra te e il tuo partner.

Relazioni tossiche e malsane che andrebbero stroncate sul nascere. Per riconoscerle è necessario, a volte, prendersi del tempo per osservare il proprio rapporto amoroso con razionalit?.

Riuscire a distinguere il tipo di relazione, che hai intrapreso, ti permetter? di riuscire a capire con più facilit? se la storia tra te e il tuo partner sia destinata a continuare oppure no.

Perché distinguere i tipi di relazione amorosa

Relazioni D Amore

La psicologia si è da sempre interessata a studiare i comportamenti umani, in questo caso ci aiuta a distinguere vari tipi di amore.

Essere in grado di capire quale sia il tipo relazione che stai vivendo ti può aiutare moltissimo se sei alla ricerca del vero amore.

Per assicurare il successo alla relazione è necessario riuscire a provare soddisfazione e appagamento da un rapporto intrapersonale, cosa non sempre possibile.

Spesso relazioni apparentemente soddisfacenti e durature nascondono dei comportamenti malsani, che non dovrebbero essere coltivati.

Attenzione però: i rapporti umani sono estremamente complessi e possono variare con estrema facilit? a seconda dei vari tipi di relazione e ai vari tipi di coppie.

La teoria triangolare delle relazioni amorose

È possibile distinguere la qualit? della relazione amorosa tra le varie persone.

Tutto ciò è possibile grazie alla teoria triangolare dell’amore, elaborata dal pioniere della psicologia R.J. Sternberg e che dovrebbe aiutare a collocare il proprio rapporto e a studiare un modo per migliorarne e accrescerne le qualit?.

Secondo questa teoria l’amore può essere identificato come un triangolo, ai cui vertici si trovano i principali componenti che rendono l’amore possibile:

  • intimit?: ossia gli affetti che rendono possibile la connessione tra individui.
  • passione: che caratterizza aspetti intensi e al desiderio di unione e soddisfazione di esigenze fisiche.
  • decisione-impegno: l’impegno di iniziare una relazione assieme al proprio partner.

Tipi di relazioni amorose, quali sono e quale scegliere

relazione amorosa

Prima di pensare a catalogare le varie tipologie di relazione amorosa è possibile distinguere 3 comportamenti sui quali si fonda un rapporto, secondo a R.J. Sternberg:

  • Simpatia (intimit?): in questo caso la relazione si fonda su un rapporto puramente carnale e non tiene in considerazioni aspetti più profondi e passionali.
  • Infatuazione (passione): l’attrazione reciproca è estremamente forte, tuttavia tanto potente è l’interesse verso una persona e tanto velocemente scemer? il sentimento nei suoi riguardi.
  • Amore vuoto (impegno): la condizione che si verifica spesso durante relazioni estremamente durature. In questo caso la relazione non presenta elementi come passione e intimit? sessuale, tuttavia per i partner è impensabile cessare la relazione.

Secondo Sternberg queste relazioni “estreme” possono a loro volta produrre 3 tipi di amore:

  • Amore romantico: nato attraverso una buona dose di passione e intimit? ma che non è pronto per impegni di lunga durata.
  • Amore cameratesco: originato da intimit? e impegno e che vuole relazioni fondate su rapporti di fiducia e amicizia ma senza la componente passionale.
  • Amore fatuo: in questo caso la relazione si fonda su un rapporto caratterizzato da una forte infatuazione e vincolato attraverso l’impegno reciproco, ma manca della componente sessuale.

Esiste anche l’amore perfetto secondo Stenberg, basato su una relazione equilibrata e che presenta sia intimit?, che passione e impegno in una corretta misura.

Le varie tipologie di relazione sentimentale

Vediamo adesso altre tipologie di relazione sentimentale, più dettagliate e caratteristiche.

Naturalmente ogni relazione è differente ed è difficile riuscire a collocare in ciascuna categoria le relazioni di tutti, tuttavia è possibile generalizzare molto e fornire esempi di relazione nei quali ciascuno può identificare il proprio rapporto.

  • Rapporto di Controllo: in questo caso è possibile identificare un individuo dominante che manovra l’amante e che lo comanda.
  • Relazione aperta: entrambi i partner non appoggiano il tradizionale concetto di monogamia e hanno rapporti con altri individui esterni alla coppia.
  • Dipendenza e assuefazione: in questa relazione un individuo e dipendente dall’altro e non è in grado di prendere alcuna decisione senza aver ottenuto l’appoggio del partner.
  • Rapporto di “ripiego”: capita quando entrambi i partner hanno interrotto una relazione importante. Condividono questo dolore e si appoggiano a vicenda per colmare un vuoto.
  • Amore platonico: i partner in questo caso non condividono alcun tipo di rapporto carnale.
  • Amore a distanza: a causa della lunga distanza è impossibile interagire col proprio partner se non attraverso telefonate e chat online.
  • Relazione tossica: sebbene in apparenza la relazione appaia felice in verità provoca infelicit? e frustrazione ai partner, sfociando in atteggiamenti malsani.
  • Relazione di sesso: relazione molto comune e che non include alcuna componente sentimentale ma che prevede regolari incontri nel letto.

Come nasce l’attrazione inspiegabile tra due persone

tipi di relazione

In molti casi sarà impossibile identificare la tipologia di relazione dove collocare la tua relazione.

Sono troppe le varianti per poter creare delle categorie veritiere assolute, infatti molto spesso le relazioni nascono e proseguono senza che via sia alcuna ragione apparente.

L’attrazione e la passione nascono spesso per ragioni inspiegabili e non possono essere controllate in alcun modo.

L’amore può legare anche persone che apparentemente appaiono incompatibili e permettergli di condurre una vita sentimentale lunga e appagante.

Tuttavia, anche in questo caso sarà importante lavorare duramente per riuscire a dare vita a un rapporto lungo e soddisfacente.

I siti di incontri e le applicazioni online cercano invece di trovare punti in comune ai due partner in modo da rendere immediato l’affiatamento.

Quando è il momento di cessare una relazione amorosa

Conoscendo le varie tipologie di relazione amorosa è possibile riuscire a migliorare il proprio rapporto sentimentale e permettergli di crescere e svilupparsi.

Tuttavia, in alcune situazioni, non bisogna ostinarsi a coltivare una relazione amorosa, ma andrebbe troncata immediatamente.

È il caso della relazione tossica, che non porta alcun tipo di felicit? nei due partner e che può condurre a comportamenti malsani, e talvolta anche pericolosi.

Ci sono dei segnali per capire se la tua è una relazione tossica:

  • Tu e il tuo partner litigate spesso
  • Episodi di violenza sono all’ordine del giorno (fisica o verbale o entrambe)

FAQ

Vivo una relazione tossica ma non riesco a terminarla, come posso fare?

È sempre difficile interrompere un rapporto sentimentale ma nel caso di una relazione tossica è ancora peggio! Uno psicologo ti permetter? sicuramente di elaborare il momento e viverlo nel modo migliore, sia per te che per il partner.

Come migliorare la propria relazione?

Conoscendo le varie tipologie di amore potrai facilmente capire cosa manca nella tua relazione e come lavorare col partner per migliorare il vostro rapporto.

Bisogna troncare un rapporto poco sano?

Non necessariamente. Il bello delle relazioni è che possono essere elaborate, comprese, migliorate, ecc. Se tu e il tuo partner ve la sentite provate a perfezionare il vostro rapporto e a sistemando ciò che non funziona.

Non è sbagliato cambiare per far funzionare una relazione amorosa?

È sbagliato cambiare la propria personalit?, mettendo da parte i propri interessi e le proprie ideologie, ma non è sbagliato correggere comportamenti malsani e venire incontro alle esigenze del partner.

Quando rivolgersi a un terapista?

Sottoporre la propria relazione amorosa a un terapista è sempre utile. è importante richiedere l’aiuto del terapista se dopo vari tentativi te e il tuo partner non siete riusciti a migliorare la qualit? del vostro rapporto, ma vi amate e volete continuare a stare insieme.

Perché lavorare sulle relazioni e non troncarle se appaiono delle difficoltà?

Un rapporto necessit? di un lungo impegno e di lavoro mirato per essere coltivato. L’amore, così come tutti gli altri rapporti umani, necessita di essere costruito per essere perfetto e funzionare.

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